PEQUEÑAS SEMILLITAS
Año
15 - Número 4217 ~ Viernes 17 de Enero de 2020
Desde
la ciudad de Córdoba (Argentina)
Alabado sea Jesucristo…
Sea
cual sea el desafío al que debo enfrentarme, no necesito hacerlo solo. No tengo
por qué estar solo ante cualquier prueba; pues Dios es una presencia amorosa
que está siempre conmigo.
Si
alguna vez me siento apartado de la presencia de Dios; digo en voz alta o en
silencio: "Ahora Dios está conmigo". Afirmo esta verdad una y otra
vez hasta que comienzo a sentir la amorosa presencia de Dios. Afirmo esta
verdad hasta que me invade una nueva comprensión de mi unidad con Dios.
Recuerdo
que no estoy solo en este momento ni lo estaré jamás. En las cumbres o en las
honduras de las experiencias vitales, Dios está conmigo.
Dios
está conmigo en todo momento y en todo lugar. Dondequiera que yo esté, allí
estará Dios. Dondequiera que vaya, Dios irá conmigo.
Haga
lo que haga, Dios trabaja conmigo para lograr grandes cosas.
¡Buenos días!
Oración simple
Te
ofrezco hoy una conocida oración de san Francisco de Asís. Es una oración que
derrama luz en nuestra mente y enciende con el fuego del Espíritu Santo el
corazón. Pronúnciala lentamente para que las palabras impriman en tu alma los
delicados sentimientos que expresan y puedas así orientarte luego, con su
fuerza, a lo largo de toda la jornada
Señor, haz de mí un instrumento de tu paz; donde haya
odio ponga yo amor; donde haya ofensa, ponga yo perdón; donde haya discordia,
ponga yo unión; donde haya error, ponga yo verdad; donde haya duda, ponga yo
fe; donde haya desesperación, ponga yo esperanza; donde haya tinieblas, ponga
yo luz; donde haya tristeza, ponga yo alegría.
Maestro, que no busque tanto ser consolado como
consolar, ser comprendido como comprender, ser amado como amar. Porque dando se
recibe; olvidando se encuentra; perdonando se alcanza el perdón; muriendo se
resucita a la vida eterna. Amén.
Anímate
a irradiar hoy la luz que hay en ti, pero ten en cuenta lo que escribió un
autor: “¡Si puedes ser una estrella en el cielo, sé una estrella en el cielo!
¡Si no puedes ser una estrella en el cielo, sé una hoguera en la montaña! ¡Si
no puedes ser una hoguera en la montaña, sé una lámpara en tu casa!”.
* Enviado por el P. Natalio
La Palabra de Dios
Lecturas del día
♥ Primera Lectura: 1 Sam 8, 4-7. 10-22
♥ Salmo: Sal 88, 16-19
♥ Santo Evangelio: Mc 2,1-12
Entró de nuevo en Cafarnaum; al poco tiempo había
corrido la voz de que estaba en casa. Se agolparon tantos que ni siquiera ante
la puerta había ya sitio, y Él les anunciaba la Palabra.
Y le vienen a traer a un paralítico llevado entre
cuatro. Al no poder presentárselo a causa de la multitud, abrieron el techo
encima de donde Él estaba y, a través de la abertura que hicieron, descolgaron
la camilla donde yacía el paralítico. Viendo Jesús la fe de ellos, dice al
paralítico: «Hijo, tus pecados te son perdonados».
Estaban allí sentados algunos escribas que pensaban
en sus corazones: «¿Por qué éste habla así? Está blasfemando. ¿Quién puede
perdonar pecados, sino Dios sólo?». Pero, al instante, conociendo Jesús en su
espíritu lo que ellos pensaban en su interior, les dice: «¿Por qué pensáis así
en vuestros corazones? ¿Qué es más fácil, decir al paralítico: ‘Tus pecados te
son perdonados’, o decir: ‘Levántate, toma tu camilla y anda?’ Pues para que
sepáis que el Hijo del hombre tiene en la tierra poder de perdonar pecados
-dice al paralítico-: ‘A ti te digo, levántate, toma tu camilla y vete a tu
casa’».
Se levantó y, al instante, tomando la camilla, salió
a la vista de todos, de modo que quedaban todos asombrados y glorificaban a
Dios, diciendo: «Jamás vimos cosa parecida».
♥ Comentario:
Hoy vemos nuevamente al Señor rodeado de un gentío:
«Se agolparon tantos que ni siquiera ante la puerta había ya sitio» (Mc 2,2).
Su corazón se deshace ante la necesidad de los otros y les procura todo el bien
que se puede hacer: perdona, enseña y cura a la vez. Ciertamente, les dispensa
ayuda a nivel material (en el caso de hoy, lo hace curando una enfermedad de
parálisis), pero —en el fondo— busca lo mejor y primero para cada uno de
nosotros: el bien del alma.
Jesús-Salvador quiere dejarnos una esperanza cierta
de salvación: Él es capaz, incluso, de perdonar los pecados y de compadecerse
de nuestra debilidad moral. Antes que nada, dice taxativamente: «Hijo, tus
pecados te son perdonados» (Mc 2,5). Después, lo contemplamos asociando el
perdón de los pecados —que dispensa generosa e incansablemente— a un milagro
extraordinario, “palpable” con nuestros ojos físicos. Como una especie de
garantía externa, como para abrirnos los ojos de la fe, después de declarar el
perdón de los pecados del paralítico, le cura la parálisis: «‘A ti te digo,
levántate, toma tu camilla y vete a tu casa’. Se levantó y, al instante,
tomando la camilla, salió a la vista de todos» (Mc 2,11-12).
Este milagro lo podemos revivir frecuentemente
nosotros con la Confesión. En las palabras de la absolución que pronuncia el
ministro de Dios («Yo te absuelvo en el nombre del Padre, y del Hijo y del
Espíritu Santo») Jesús nos ofrece nuevamente —de manera discreta— la garantía
externa del perdón de nuestros pecados, garantía equivalente a la curación
espectacular que hizo con el paralítico de Cafarnaum.
Ahora comenzamos un nuevo tiempo ordinario. Y se nos
recuerda a los creyentes la urgente necesidad que tenemos del encuentro sincero
y personal con Jesucristo misericordioso. Él nos invita en este tiempo a no
hacer rebajas ni descuidar el necesario perdón que Él nos ofrece en su alcoba,
en la Iglesia.
Rev. D. Joan Carles MONTSERRAT i Pulido (Cerdanyola del Vallès, Barcelona,
España)
Santoral Católico:
San Antonio
Abad
Este ilustre padre del monaquismo nació en Egipto, de
padres nobles y acomodados, alrededor del año 250. A la muerte prematura de
éstos, quedó al cuidado de una hermana menor y de la hacienda. Siguiendo la
llamada de Cristo en el Evangelio, buscó un buen acomodo para su hermana en un
grupo de vírgenes y repartió sus bienes entre los pobres, hecho lo cual se
retiró a una ermita de las afueras de su pueblo; quince años después marchó a
las montañas y finalmente se estableció en el desierto de la Tebaida. Llevó una
vida consagrada a la oración y la penitencia, y fue por mucho tiempo
terriblemente tentado por el espíritu maligno. La gente acudía a él en busca de
consejo y consuelo. Muchos se quedaban a vivir cerca de él, siguiendo su
ejemplo. Tuvo numerosos discípulos. Trabajó por el bien de la Iglesia,
confortando la fe de los cristianos durante la persecución de Diocleciano, y
apoyando a San Atanasio en su lucha contra el arrianismo. Murió el año 356.
Oración: Señor
y Dios nuestro, que llamaste al desierto a san Antonio, abad, para que te
sirviera con una vida santa, concédenos, por su intercesión, que sepamos
negarnos a nosotros mismos para amarte a ti siempre sobre todas las cosas. Por
Jesucristo, nuestro Señor. Amén.
Para más información hacer clic acá.
© Directorio Franciscano – Aciprensa –
Catholic.net
Pensamiento del día
“Conozco
personas pobres que distribuyen sonrisas.
Conozco
personas que sufren que comunican alegría.
Conozco
personas incomprendidas que saben comprender.
Conozco
personas puras que conquistan con mirar.
Conozco
personas bondadosas que a todos tienen algo que dar.
Conozco
personas perseguidas que saben perdonar.
Conozco
a esas personas cuyo secreto es AMAR”
Temas Médicos:
El ronquido
El ronquido se puede convertir en un verdadero dolor
de cabeza para las personas y su pareja.
🌟 ¿Por qué se produce el ronquido?
En especial por una obstrucción del tracto
respiratorio, a la altura del paladar blando, donde se encuentra la úvula o
‘campanilla’. El aumento de la presión por el paso de aire restringido produce
una vibración en los tejidos y con ésta el ruido conocido como ronquido.
🌟 ¿Cuáles son sus principales causas?
Obstrucción de la vía aérea, amígdalas, cornetes o
adenoides hipertróficas, obesidad, mala posición lingual, ingesta de alcohol o
sedantes antes de dormir, reflujo gástrico. Es común, además, en hombres
mayores de 50 de años y mujeres mayores de 60.
🌟 ¿El ronquido es síntoma de alguna
enfermedad?
No como tal, a menos que se acompañe de apneas o hipo
apneas, periodos en los cuales no hay ningún tipo de flujo de aire a causa de
la obstrucción. Son muy peligrosas, pues pueden ocasionar problemas en el
sueño, cardiacos, pulmonares, cerebrales y bajo rendimiento en el trabajo. Hay
personas que en el término de una hora tienen más de 50 periodos de falta de
oxígeno hasta de 15 segundos. No descansan adecuadamente, tienen cefaleas
constantes, presentan sueño de día y cansancio.
🌟 ¿En qué momento empieza a convertirse
en un problema?
Cuando se acompaña de apneas se convierte en un
problema de salud que hay que mirar con cuidado, porque es potencialmente
letal. Así mismo, cuando empieza a ocasionar problemas de pareja. Hay personas
que terminan durmiendo en cuartos separados, lo que afecta sustancialmente la
vida entre ellas.
🌟 ¿Qué porcentaje de hombres y mujeres
roncan?
A los 50 años, más o menos 60% de los hombres va a
roncar, y a los 60 años, 40% de las mujeres.
🌟 ¿Cuál o cuáles son las soluciones a
este problema?
Se precisa una valoración del otorrinolaringólogo. Es
muy importante permanecer en el peso ideal, y si hay sobrepeso es imperativo
bajarlo. Igualmente, abstenerse de consumir bebidas alcohólicas o medicamentos
sedativos, y no comer en exceso antes de acostarse. Es importante trabajar de
la mano con un equipo de especialistas, entre ellos, odontólogos, cirujanos
maxilofaciales, cirujanos bariátricos y nutricionistas. Existe la posibilidad
de realizar un tratamiento de radiofrecuencia, corto, sin tanto dolor y
ambulatorio, que permite aportarle tensión a los tejidos y reducirlos de
tamaño.
🌟 ¿En qué casos se impone una cirugía?
En los casos en los que el problema es anatómico,
como el crecimiento de las amígdalas, cornetes o adenoides, tabique desviado o
mal oclusión dentaria. Tales procedimientos deben ser realizados por médicos
especialistas.
🌟 ¿Es una solución definitiva?
Es muy complicado hablar de una solución definitiva,
pues el ronquido tiene varias etiologías. Por más adecuado que sea un paladar,
la ingesta de alcohol antes de acostarse produce ronquido. Si el paciente se
sube excesivamente de peso puede volver a presentarlo. Pero si el paciente
sigue las instrucciones de manera metódica, mejora considerablemente.
🌟 ¿Hay algo que deba agregar a estas
preguntas?
Hay pacientes que no son candidatos a cirugía y que
en algunos casos deben usar máscaras de presión positiva de oxígeno, que evitan
que la vía aérea colapse. Son tratamientos aconsejables si los procedimientos
quirúrgicos no tienen éxito y las apneas persisten. La idea es que el cuerpo
siga recibiendo el oxígeno necesario para cumplir sus funciones vitales.
Meditaciones de
“Pequeñas Semillitas”
Piensa libremente. Practica la paciencia. Sonríe con
frecuencia. Saborea los momentos especiales. Vive el mensaje de Dios. Haz
amigos nuevos. Redescubre los de antes. Di a tus seres amados que los amas.
Siente profundamente. Olvida los problemas. Perdona a un enemigo. Ten
esperanzas. Crece. Sé loco. Cuenta tus bendiciones. Observa los milagros.
Óbralos. Descarta las preocupaciones. Da. Cede. Ten esa confianza que permite
recibir. Corta algunas flores. Compártelas. Cumple una promesa. Busca arcos
iris. Contempla las estrellas. Percibe la belleza por doquier.
Trabaja mucho. Sé prudente. Trata de comprender.
Reserva tiempo para la gente. Reserva tiempo para ti mismo. Ríe con ganas.
Esparce la alegría. Acepta un riesgo. Ofrécete. Ábrete a alguien. Prueba algo
nuevo. Aminora la marcha. Sé blando, a veces. Cree en ti mismo. Confía en
otros. Mira un amanecer. Escucha la lluvia. Rememora. Llora cuando te sea
preciso. Cree en la vida. Ten fe. Disfruta de lo maravilloso. Reconforta a un
amigo. Alberga ideas buenas. Comete algunos errores. Aprende de ellos. ¡CELEBRA
LA VIDA!
Pedidos de oración
Pedimos oración por la Santa Iglesia Católica; por el
Papa Francisco, por el Papa Emérito Benedicto, por los obispos, sacerdotes,
diáconos, seminaristas, monjas, religiosas, novicias, catequistas y todos los
que componemos el cuerpo místico de Cristo; por la unión de los cristianos para
que seamos uno, así como Dios Padre y nuestro Señor Jesucristo son Uno junto
con el Espíritu Santo; por las misiones; por el triunfo del Sagrado Corazón de
Jesús y del Inmaculado Corazón de María;
por la conversión de todos los pueblos; por la Paz en el mundo; por los
cristianos perseguidos y martirizados en Medio Oriente, África, y en otros
lugares; por nuestros hermanos sufrientes por diversos motivos especialmente
por las enfermedades, el abandono, la carencia de afecto, la falta de trabajo,
el hambre y la pobreza; por los niños con cáncer y otras patologías graves; por
el drama de los refugiados del Mediterráneo; por los presos políticos y la
falta de libertad en muchos países del mundo; por las víctimas de catástrofes
naturales; por la unión de las familias, la fidelidad de los matrimonios y por
más inclinación de los jóvenes hacia este sacramento; por el aumento de las
vocaciones sacerdotales y religiosas; y por las Benditas Almas del Purgatorio.
¡Hasta mañana! con Madre
Teresa
Enero 17
El loco que debe ser protegido, el insignificante
que debe ser abrazado; el ciego que debe ser acompañado; el sin voz que
necesita que alguien hable por él; el cojo que necesita a alguien que camine
por él; el drogadicto al que debe ofrecerse amistad; la prostituta que debe ser
reconducida al camino recto; el anciano que debe ser servido...
FELIPE
-Jardinero
de Dios-
(el más pequeñito de
todos)
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