PEQUEÑAS SEMILLITAS
Año
15 - Número 4304 ~ Viernes 24 de Abril de 2020
Desde
la ciudad de Córdoba (Argentina)
Alabado sea Jesucristo…
Cuando
el mundo te deprima, observa lo que te rodea con objetividad.
Avanza
de manera positiva; no te dejes caer en una visión negativa.
Mira
las cosas tal y como son. No permitas que las trivialidades te distraigan.
Haz
lo que puedas, como puedas, con los recursos que tienes a tu disposición.
No
menosprecies tus esfuerzos; cuentas con la fortaleza interior para cambiar lo
que sea necesario.
Enfréntate
a la situación con la intención de remediarla; haz lo que necesites para
resolverla y dejarlo atrás.
Avanza
en dirección a la felicidad; encamínate hacia tus sueños y alcanza tu estrella.
Y recuerda que eres tú, quien lleva las riendas.
¡Buenos días!
Cuándo comienza el día
La
buena convivencia comienza por el respeto. Respetas a una persona cuando la
tienes por lo que es: un ser humano con toda su dignidad. Despreciar a los
demás no ayuda a formar una comunidad fraterna. “Hemos aprendido a volar como
los pájaros, a nadar como los peces; pero no hemos aprendido el sencillo arte
de vivir como hermanos” (Martin King).
Un sabio preguntó a sus discípulos: “Pueden
determinar ¿cuándo termina la noche y comienza el día?”. Un oyente contestó:
“Es cuando puedo desde lejos distinguir un pino de una palmera”. “No es así”.
Respondió el maestro. Otro participante opinó: “Me parece que es cuando se
puede distinguir una vaca de un caballo”. “Tampoco es exacto. Pero, entonces,
¿cuál es el momento preciso?” Insistió el pensador. Ante el silencio de los
discípulos, el sabio afirmó: “Cuando miras un rostro humano, y descubres en él
al hermano o a la hermana, entonces terminó la noche y comenzó el día”.
Hay un
defecto corriente: la falta de comprensión por los que son distintos de nosotros.
Esto se llama discriminación. Respetar y comprender son actitudes que están en
la base de la convivencia humana. Jesús nos advirtió: “No hagas a otro lo que
no te gustaría que te hagan a ti”. Sin comprensión y respeto se viene abajo el
amor a los hermanos.
* Enviado por el P. Natalio
La Palabra de Dios
Lecturas del día
♥ Primera Lectura: Hechos 5, 34-42
♥ Salmo: Sal 26, 1. 4. 13-14
♥ Santo Evangelio: Jn 6,1-15
En aquel tiempo, se fue Jesús a la otra ribera del
mar de Galilea, el de Tiberíades, y mucha gente le seguía porque veían las
señales que realizaba en los enfermos. Subió Jesús al monte y se sentó allí en
compañía de sus discípulos. Estaba próxima la Pascua, la fiesta de los judíos.
Al levantar Jesús los ojos y ver que venía hacia Él mucha gente, dice a Felipe:
«¿Dónde vamos a comprar panes para que coman éstos?». Se lo decía para
probarle, porque Él sabía lo que iba a hacer. Felipe le contestó: «Doscientos
denarios de pan no bastan para que cada uno tome un poco». Le dice uno de sus
discípulos, Andrés, el hermano de Simón Pedro: «Aquí hay un muchacho que tiene
cinco panes de cebada y dos peces; pero ¿qué es eso para tantos?».
Dijo Jesús: «Haced que se recueste la gente». Había
en el lugar mucha hierba. Se recostaron, pues, los hombres en número de unos
cinco mil. Tomó entonces Jesús los panes y, después de dar gracias, los
repartió entre los que estaban recostados y lo mismo los peces, todo lo que
quisieron. Cuando se saciaron, dice a sus discípulos: «Recoged los trozos
sobrantes para que nada se pierda». Los recogieron, pues, y llenaron doce
canastos con los trozos de los cinco panes de cebada que sobraron a los que
habían comido. Al ver la gente la señal que había realizado, decía: «Éste es
verdaderamente el profeta que iba a venir al mundo». Dándose cuenta Jesús de
que intentaban venir a tomarle por la fuerza para hacerle rey, huyó de nuevo al
monte Él solo.
♥ Comentario:
Hoy leemos el Evangelio de la multiplicación de los
panes: «Tomó entonces Jesús los panes y, después de dar gracias, los repartió
entre los que estaban recostados y lo mismo los peces, todo lo que quisieron»
(Jn 6,11). El agobio de los Apóstoles ante tanta gente hambrienta nos hace
pensar en una multitud actual, no hambrienta, sino peor aún: alejada de Dios,
con una “anorexia espiritual”, que impide participar de la Pascua y conocer a
Jesús. No sabemos cómo llegar a tanta gente... Aletea en la lectura de hoy un
mensaje de esperanza: no importa la falta de medios, sino los recursos
sobrenaturales; no seamos “realistas”, sino “confiados” en Dios. Así, cuando
Jesús pregunta a Felipe dónde podían comprar pan para todos, en realidad «se lo
decía para probarle, porque Él sabía lo que iba a hacer» (Jn 6,5-6). El Señor
espera que confiemos en Él.
Al contemplar esos “signos de los tiempos”, no
queremos pasividad (pereza, languidez por falta de lucha...), sino esperanza:
el Señor, para hacer el milagro, quiere la dedicación de los Apóstoles y la
generosidad del joven que entrega unos panes y peces. Jesús aumenta nuestra fe,
obediencia y audacia, aunque no veamos enseguida el fruto del trabajo, como el
campesino no ve despuntar el tallo después de la siembra. «Fe, pues, sin
permitir que nos domine el desaliento; sin pararnos en cálculos meramente
humanos. Para superar los obstáculos, hay que empezar trabajando, metiéndonos
de lleno en la tarea, de manera que el mismo esfuerzo nos lleve a abrir nuevas
veredas» (San Josemaría), que aparecerán de modo insospechado.
No esperemos el momento ideal para poner lo que esté
de nuestra parte: ¡Cuanto antes!, pues Jesús nos espera para hacer el milagro.
«Las dificultades que presenta el panorama mundial en este comienzo del nuevo
milenio nos inducen a pensar que sólo una intervención de lo alto puede hacer
esperar un futuro menos oscuro», escribió San Juan Pablo II. Acompañemos con el
Rosario a la Virgen, pues su intercesión se ha hecho notar en tantos momentos
delicados por los que ha surcado la historia de la Humanidad.
* Rev. D. Antoni CAROL i Hostench (Sant Cugat del Vallès, Barcelona,
España)
Santoral Católico:
San Fidel de Sigmaringa
Sacerdote y Mártir
Nació en Sigmaringa (Suabia, Alemania) el año 1578,
en tiempos agitados por la Reforma protestante. Fue un joven de vida
intachable, que estudió filosofía y derecho en Friburgo de Brisgovia con
excelentes resultados. Ejerció luego la abogacía con tal amor a la justicia y a
los más indefensos, que le dieron el sobrenombre de «abogado de los pobres». En
1612 recibió la ordenación sacerdotal y poco después ingresó en los capuchinos.
Fue un predicador incansable entre los católicos y los hermanos separados en
los diversos cantones de Suiza y Suabia. Por su gran actividad misionera, la
Congregación de la Propagación de la Fe, recién creada, le encargó fortalecer
la fe católica en Suiza. Los herejes se conjuraron para acabar con su vida y lo
asesinaron el 24 de abril de 1622 en Seewis (Suiza), donde lo habían invitado a
predicar. Lo canonizó Benedicto XIV en 1746.
Oración: Señor
Dios, que te has dignado conceder la palma del martirio a san Fidel de Sigmaringa
cuando, abrasado en tu amor, se entregaba a la propagación de la fe,
concédenos, te rogamos, que arraigados, como él, en el amor, lleguemos a
conocer el poder de la resurrección de Jesucristo. Él, que vive y reina por los
siglos de los siglos. Amén.
Para más información hacer clic acá.
© Directorio Franciscano – Aciprensa –
Catholic.net
Pensamiento del día
“Nos has hecho, Señor, para
ti,
y nuestro corazón está
inquieto
hasta que descanse en ti”
(San Agustín)
Temas Médicos:
Consejos naturales
He aquí algunos consejos naturales para mejorar la
salud:
1. Un vaso de jugo de naranja diario aumenta el
hierro en el cuerpo.
2. Verter media cucharadita de canela en el café, siquiera
una vez al día mantiene bajo el colesterol y estables los niveles de azúcar en
la sangre.
3. El pan integral tiene casi cuatro veces más fibra,
tres veces más zinc y casi dos veces el hierro del pan blanco. Además, los que
comen pan blanco aumentan medio centímetro de cintura por año, dicen las
estadísticas. ¡Ahhh!, y cómanse las
cortezas, que contienen ocho veces más pronylysina, que anima a las enzimas a
combatir el cáncer del colon.
4. Mastique los vegetales durante mucho más tiempo.
Esto aumenta la cantidad de químicos anti cancerígenos liberados en el cuerpo.
El masticar libera sinigrina. Y cuanto menos se cocine los vegetales mejor
efecto preventivo tienen.
6. El futuro es la naranja. Reduce el riesgo de
cáncer de pulmón. Quienes la comen habitualmente tienen 30% menos posibilidad
de contraer la enfermedad. Mejor aún: tome jugo de mandarina y cómase cada vez
aunque sea un pedacito de cáscara.
7. Coma tan colorido como el arco iris. Si come una
variedad de rojo, naranja, amarillo, verde, púrpura y blanco en frutas y
vegetales, tendrá la mejor mezcla de antioxidantes vitaminas y minerales que
existe.
9. Limpie regularmente su cepillo de dientes. El
contacto de los gérmenes en el vasito de los cepillos puede ser fatal. Los
cepillos por sí mismos pueden esparcir gripes y resfriados. Hay que limpiarlos
cuatro veces a la semana, sobre todo después de enfermedades, y mantenerlos
separados de otros cepillos.
10. Haga rompecabezas, crucigramas o sudokus, o
aprenda un idioma, alguna habilidad nueva o lea un libro y memorice párrafos.
Estimular su mente lo anima a formar nuevos caminos mentales y fortifica la
memoria. Una persona de 50 años activa mentalmente tiene mejor memoria que una
persona de la mitad de su edad que no la ejercita.
11. Las personas que mastican chicle tienen más
posibilidad de sufrir arterioesclerosis, pues se hacen más estrechos los vasos
sanguíneos, lo cual precede a ataques del corazón.
12. Ríase. 100 a 200 carcajadas equivalen a 10
minutos de jogging. Baja el estrés y despierta células naturales de defensa y
muchos anticuerpos.
13. No pele con anticipación los vegetales o frutas,
éstos se deben cortar y pelar justo antes de que se los quiera comer. Preparar
comida fresca con poca anticipación aumenta niveles de nutrientes contra el
cáncer.
14. Llame por teléfono a su madre, a familiares o a
amigos, si los tiene lejos. El 90% de las personas que no mantiene cercanía
afectiva con sus seres queridos, desarrollaban alta presión, alcoholismo o
enfermedades cardíacas en edad temprana.
15. Disfrute de una taza de té. El té común contiene
menos niveles de antioxidantes que el té verde. Con beber tan sólo una taza
diaria de té verde se disminuye el riesgo de enfermedades coronarias. Beber té
también aumenta la vida luego de ataques al corazón.
16. Busque una mascota. Las personas que no tienen
animales domésticos tienen más estrés y visitan más al doctor que los otros.
Las mascotas lo hacen sentir a uno optimista y relajado, y eso baja la tensión
en la sangre. Los perros son mejores, pero aún los peces dorados funcionan bien
para este propósito.
17. Póngale tomate al sandwich. O tenga un vaso de
jugo de tomate a mano, o póngale salsa de tomate a las tostadas. Una porción de
tomate por día baja un 30% el riesgo de enfermedades coronarias.
18. Reorganice la nevera. Las verduras en cualquier
lugar de su nevera pierden sustancias nutritivas debido a que la luz artificial
del equipo destruye los flavonoides de los vegetales, sustancias que combaten
el cáncer. Por eso es mejor usar los cajones de abajo.
19. Coma como pajarito. Por ejemplo: la semilla de
girasol y las semillas de sésamo en las ensaladas y cereales son nutrientes y
antioxidantes naturales. Y comer nueces entre horas reduce el riesgo de
diabetes.
* Coma chocolate. Dos barras por semana extienden un
año de vida. El chocolate amargo es fuente de hierro, magnesio y potasio.
* Piense positivamente. La gente optimista puede
vivir hasta 12 años más y mejor que los negativos, quienes además enferman más
fácil.
* Sea más sociable. La gente con fuertes lazos
sociales o redes de amigos tienen vidas más saludables que las personas
solitarias o que sólo tienen contacto
con la familia.
* Vuélvase espiritual. Los verdaderos creyentes y
aquellos que priorizan el 'ser' sobre el 'tener', tienen 35% más probabilidad
de vivir mejor y más tiempo.
Nota de Redacción:
Todo lo que se expresa en este artículo es material
tomado de Internet y podríamos llamarlo “sabiduría popular”, pero no tiene
rigor científico. Ante cualquier duda debes consultar a tu médico.
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Semillitas" por e-mail
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lo deseas puedes recibir todos los días "Pequeñas
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ese modo ayudan a sembrar en el mundo la alegría del Evangelio.
Meditaciones de
“Pequeñas Semillitas”
La comunicación ha tomado un papel muy importante en
nuestros tiempos, y la Iglesia Católica ha querido sumarse a este gran esfuerzo
de comunicar la buena nueva del Evangelio. Fue el papa Pío XI quien se valió de
la televisión para enviar un saludo a los católicos en 1927. Después Pío XII
escribió una exhortación apostólica y la Encíclica Miranda Prorsus dedicada al cine, la radio y la televisión.
San Juan XXIII con el Motu Propio Boni Pastoris constituyó la Comisión
Pontifica de cine, radio y televisión para ayudar a su progreso basándose en la
Encíclica Miranda Prorsus.
El Papa San Pablo VI escribió el decreto conciliar Inter Mirifica sobre los medios de
comunicación social, donde trata cuestiones relacionadas con los medios y
métodos para aprovechar la salvación de los fieles cristianos y el progreso de
la humanidad.
Recordamos a San Juan Pablo II, el papa viajero que
aprovechó los medios de comunicación para difundir el Evangelio. La Iglesia ha
sacado varios documentos de enorme valor para el mundo de la comunicación. Es
en esos años cuando nace la web Catholic.net como la primera plataforma digital
de habla hispana que ofrece contenidos para acompañar y orientar la formación
de los católicos y pueblo de Dios en general.
Pedidos de oración
Pedimos oración por la Santa Iglesia Católica; por el
Papa Francisco, por el Papa Emérito Benedicto, por los obispos, sacerdotes,
diáconos, seminaristas, monjas, religiosas, novicias, catequistas y todos los
que componemos el cuerpo místico de Cristo; por la unión de los cristianos para
que seamos uno, así como Dios Padre y nuestro Señor Jesucristo son Uno junto
con el Espíritu Santo; por las misiones; por el triunfo del Sagrado Corazón de
Jesús y del Inmaculado Corazón de María;
por la conversión de todos los pueblos; por la Paz en el mundo; por los
cristianos perseguidos y martirizados en Medio Oriente, África, y en otros
lugares; por nuestros hermanos sufrientes por diversos motivos especialmente
por las enfermedades, el abandono, la carencia de afecto, la falta de trabajo,
el hambre y la pobreza; por los niños con cáncer y otras patologías graves; por
el drama de los refugiados del Mediterráneo; por los presos políticos y la
falta de libertad en muchos países del mundo; por las víctimas de catástrofes
naturales; por la unión de las familias, la fidelidad de los matrimonios y por
más inclinación de los jóvenes hacia este sacramento; por el aumento de las
vocaciones sacerdotales y religiosas; y por las Benditas Almas del Purgatorio.
En este tiempo pedimos especiales oraciones por todas las personas que en
diversos países del mundo han sido afectadas por el coronavirus, rogando que el
Sagrado Corazón de Jesús nos proteja ante esta terrible pandemia, y que con fe
y esperanza, y siguiendo las indicaciones médicas de prevención, el riesgo de
contagio vaya disminuyendo en todo el planeta.
Pedimos oración por el eterno descanso del alma de Juan Carlos P., que vivía en Buenos Aires, Argentina, y ha sido llamado a la presencia de Dios en el cielo. Brille para él la luz que no tiene fin.
Pedimos oración para María Fernanda R., María
Eugenia R. y Alicia, de Buenos Aires, Argentina, para que
María Auxiliadora las cubra con su manto protector y logren todo lo que desean.
Continuamos unidos en oración por medio del rezo del
Santo Rosario poniendo en Manos de Nuestra Madre Bendita todas nuestras
preocupaciones, alegrías y necesidades, poniendo al mundo entero en Manos de
nuestra Madre y pidiéndole a Ella paz para el mundo. Al rezar por la paz,
rezamos por todo, por la paz en el mundo, en los corazones, porque la violencia
sea desterrada, por la paz para los niños que están en peligro de ser
abortados. Paz para los jóvenes que no encuentran el camino, paz para los
deprimidos. Paz para los que no han tenido la dicha de conocer al Amor. En fin
rezamos por la paz, y sigamos haciéndolo.
¡Hasta mañana! con Madre
Teresa
Abril 24
No busques actos espectaculares. Deliberadamente
debemos renunciar a todo deseo de contemplar el fruto de nuestra labor, cumplir
solamente lo que podemos, de la mejor manera que podamos, y dejar el resto en
las manos de Dios. Lo que importa es el don de ti misma, el grado de amor que
pones en cada una de tus acciones.
FELIPE
-Jardinero
de Dios-
(el más pequeñito de
todos)
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